맥주효모효능 먹는 방법까지 제대로!

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그동안 무리한 다이어트로 영양소 섭취를 소홀히 하다 보니 머리카락에 힘이 없어지고 빠지는 일도 있었습니다.저는 원래 얇아서 탈모 걱정은 평생 하지 않을 줄 알았는데… 하루빨리 대책을 마련해야 했습니다.​

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다른 분들은 평소 탈모 관리를 어떻게 할까 하고 검색해 보니 대부분 맥주 효모 관련 제품을 먹고 있었습니다.저는 뭘까 하고 맥주 효모의 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보기 시작한 것입니다. 맥주효모는 맥아를 삶아 맥즙을 발효시킨 것으로 비타민B에 속하는 비오틴과 베타글루칸, 필수아미노산, 미네랄 등이 풍부해 탈모예방에는 물론 모발생성, 면역력증진, 항암 등에 뛰어난 효능이 있었습니다.​

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그리고 모발 생성에 큰 영향을 주는 성분이 무엇인지 알고 계십니까? 단백질입니다.맥주 효모에는 이 단백질이 다량 함유되어 있었습니다.일반적으로 단백질이 풍부하다고 알려진 쇠고기의 경우 100g 기준 단백질 함량이 21.9g인데 반해 맥주 효모는 무려 53.3g!! 최근 탈모 개선 식품으로 왜 높은 인기를 누리는지 실감했습니다.​

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맥주 효모의 효능을 알고 나서 어떤 제품을 선택하면 좋을지 고민이 많았는데요.결국 고리 타입 제품을 선택하게 되었습니다.분말 제품을 찾으시는 분들도 많은데 제 입맛에는 잘 맞지 않았습니다. 예전에 분말 타입의 것을 먹다가 목에 걸려 응급실까지 갈 뻔 했습니다.먹는건 또 왜 이런 귀찮은건지.. 바람이 불어서 휴지를 챙겨야 하는 불편함이 있어서, 저는 섭취하기 쉬운 병을 선택하게 되었습니다. 지금부터 제가 꼼꼼히 비교해보고 선택한 제품에 대해 리뷰해 보도록 하겠습니다.​​

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제가 탈모 개선 영양제로 추천할 제품은 더작 맥주 효모환입니다.여기의 특징이라고 하면, 우선 필수 아미노산의 함량을 명확하게 나타내고 있었어요. 아미노산은 단백질을 구성하는 가장 작은 단위로 종류만 수십 가지가 있지만 그중 필수 아미노산은 우리 몸에서 생성되지 않기 때문에 반드시 식품이나 영양제를 섭취해서 가져와야 하는 물질입니다. 이 성분은 주로 두피, 근육 등을 만드는데 사용되며 탈모 개선과 관련해 밀접한 관련이 있는 만큼 함량을 반드시 체크해 선택해야 합니다.​

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하지만 다른 제품을 보면 대부분 필수 아미노산이 어디에 쓰이는지만 밝히고 실제 제품에는 얼마나 들어 있는지 알려주지 않았습니다. 너무 소량이라 보여주고 싶지 않은 건지.. 핵심 성분인데 밝혀주지 않으니까 더 꺼려질만한 게 있죠.한편, 제가 추천하는 제품은 필수 아미노산 성적서를 당당하게 공개했다는 점에서 마음에 들었고, 이를 제대로 측정했다는 의미의 WCS가 표기되어 있어 믿고 선택할 수 있었습니다.​

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다음으로, 동결 건조로 만들어져 영양소의 손실을 최소화 시킨 것도 큰 장점이었습니다. 동그라미를 만드는 대부분의 업체는 섭씨 70도 이상에 열을 가하고 원물을 건조시키는 열풍건조를 하는데 이는 열에 약한 영양성분이 대부분 파괴돼 먹는데 마나한 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 이런 단점을 보완하기 위해 이곳은 동결건조를 사용했다고 하는데, 이 방식은 영하 40도 이하로 급속 냉각시킨 뒤 저온에서 천천히 건조시키는 방식으로 영양소 파괴를 최소화했다고 합니다.건조 방법을 꼭 확인하세요.^^

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팬들은 분말을 모아서 만드는 거 아시죠? 이때 분말 크기에 따라 흡수율과 영양성분 함량에 차이가 크게 달라진다고 합니다. 이와 관련된 자료를 찾아봤는데요. 라는 논문을 보면, 양파를 미세분말화 시킨 결과 일반분말과 비교하여 루틴 함량이 2.23배 높고 입자의 크기가 감소함에 따라 표면적이 확대되어 체내 흡수율까지 향상되었다고 밝히고 있습니다. 제가 선택한 제품은 보통 분말이 아닌 미세한 분말로 만들어져 흡수율과 영양소의 함량을 한층 높였다고 할 수 있습니다.​​

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몇 가지 말씀 드린 것만으로 이제 맥주 효모의 효능은 느껴지지 않을 것 같습니다. 하지만 이 제품은 여기서 만족시켜주지 않았습니다. 맥주 효모 성분 이외에도 탈모에 좋다는 블랙푸드를 함유해 퀄리티를 높였다는 사실! “구체적으로 설명하자면, 다른 제품의 경우 환의 둥근 모양을 유지하기 위해 주로 찹쌀, 녹말 등을 넣는데, 이는 영양성분이 들어가는 공간을 차지하고 있어 그만큼 함량이 낮을 수밖에 없습니다” 한편 이 제품은 찹쌀, 녹말 등에 부형제를 일절 사용하지 않고 톳다미, 흑미 등 탈모에 좋다는 성분을 첨가해 맥주 효모효과와 함께 시너지를 더 낼 수 있었습니다.

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용량은 총 140g으로 별도 숟가락이 제공되며 하루에 한 번만 섭취하시면 됩니다.내가 실제로 먹어보니 한 달 정도? 분량이 나왔어요. 둥근 크기도 너무 작지 않고, 그렇다고 너무 크지 않고 물과 함께 마시면 저항이 없었습니다.​​

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요즘 건강식품에 쇳가루가 많이 나와서 의심하시는 분들이 계시는데 정말 잘 되시는 것 같아요.당연히확인해야할부분입니다. 저도 꼼꼼히 살펴봤는데, 이쪽은 금속 이물 성적서가 기재되어 있어서 쇳가루로부터 완전히 안심했습니다. 이런 부분을 하나하나 살펴보는 것도 좋은 제품을 고르는 중요한 요령 중 하나라는 사실!

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두 달 동안 섭취해 본 후기를 간략히 말씀드리자면, 그냥 대만족입니다.아마 다른 리뷰를 보면 아시겠지만 비어 있던 부분에 머리카락이 나기 시작했네요.이밖에도 요즘은 면역력이 중요하잖아요.감기와 같은 작은 병도 전혀 나오지 않고, 매우 만족하고 이용하고 있습니다. 마지막으로 맥주 효모의 부작용에 대해 알려드리겠습니다.한꺼번에 너무 많이 섭취하면 소화불량, 복부팽만이 생길 수 있으니 꼭 정량적으로 섭취해 주셨으면 좋겠고 통풍이 있는 분들에게는 맥주효모를 드시지 말라고 권하고 싶네요. 지금까지 맥주 효모 효능과 제품 추천까지 다 해 드렸는데요.꼭 알려드린 정보를 참고하셔서 좋은 제품을 선택해주세요.