뇌 건강을 위한 9가지 습관
신경과 전문의가 말하는 ‘뇌 건강을 위한 9가지 습관’ 2024.10.18. 아메리칸 타임스는 메릴랜드 대학 메디컬 센터의 신경학자인 시먼 체터베디 박사가 뇌 건강을 유지하는 9가지 습관에 대해 인용했습니다. 관리를 통해 신체 건강뿐만 아니라 뇌 건강도 향상될 수 있다는 이론은 이미 학계에서 인정받고 있다. 2024년 3월 발표된 조사에 따르면 미국인의 87%가 나이가 들수록 기억력 감퇴와 뇌 기능 저하를 … Read more