나를 위한 온전한 시간, 원데이클래스로 채우는 일상의 빈틈
많은 분이 바쁜 일상 속에서 ‘쉼’을 갈망하지만, 정작 무엇을 하며 쉬어야 할지 몰라 망연무실해하곤 합니다. 제가 7년 동안 식재료를 다루며 느낀 점은, 단순히 아무것도 하지 않는 것이 아니라 자신의 감각을 깨우는 무언가에 몰입하는 시간이 진정한 휴식이 된다는 것입니다. 실제로 최근 한 설문이나 통계적 경향을 살펴보면, 현대인들이 단순한 휴식보다 ‘자기 계발’과 ‘취미 체험’이 결합된 형태의 여가를 … Read more