┏━━━━┃ 행복하세요┗━━━┳━━┛┏━━━ ┓┃사랑┗━┳문━━정┛겨울 산삼 부럽지 않은 ‘무’의 놀라운 효능* 9가지* . 우리나라에는 겨울에 ‘무’, 여름에 ‘생강’을 먹으면 병원에 갈 필요가 없다는 말이 있다. 겨울에 무를 먹으면 건강에 좋다는 뜻이다. 오늘은 겨울철 ‘무’의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1. 위를 튼튼하게 한다 무에는 전분을 분해하는 아밀라아제, 단백질을 분해하는 프로테아제, 지방을 분해하는 리파아제 등 소화효소가 많이 함유되어 있습니다. … Read more
천일의 스캔들 Richard Burton이 감독한 1971년 영화를 2008년 Justin Chadwick이 감독한 A Scandal of 2,000 Days라는 제목으로 리메이크했습니다. Natalie Fordman이 Anne 역을 맡았고 Scarlett Johansson이 Mary 역을 맡았으며 Erach Bana가 Henry VIII 역을 맡았습니다. 2001년 필리파 그레고리의 ‘앤 불린의 천일’이라는 책으로도 출간됐다는 건 이야기할 거리가 충분하다는 뜻인데… 이 책을 바탕으로 영화를 만들었다고 하는데… 아마도 우물일 … Read more
안녕하세요. 뷰티 인플루언서 힌야옹 입니다. 날씨가 추워지면 우리 몸은 동면 상태에 들어가 에너지를 저장하기 시작합니다. 조금만 움직이고 많이 소비하면 살이 찌게 마련이잖아요? 나는 평균 체중을 유지하고 있는데, 관리하지 않으면 살이 찌게 된다. 겨울에 살이 더 찌기 전에는 16:8 간헐적 단식과 다이어트 보조제를 섭취하고 있어요. 한 달 반 안에 5kg을 감량할 수 있으니, 체중 감량을 원한다면 … Read more
신혼부부 특별공급조건 소득확인 최근에 대두되고 있는 가장 큰 문제는 출산율 저하라고 생각합니다. 인구멸종시대라고도 불리는 상황이다. 집값이 안정되면 이 문제도 해결될 것이라는 의견이 많다. 이번에는 신혼부부 특별공급조건에 대해 알아보고자 합니다. 물론 이 정책은 신혼부부가 아파트 공급 시 당첨 확률이 조금 높아진다는 뜻이지, 가격이 저렴해진다는 뜻은 아니다. 하지만 서울과 수도권은 일자리가 풍부해 인구가 늘고 있고 주택 공급이 … Read more
해외여행의 시작과 끝은 공항에서 바로! 이번에는 베트남 나트랑공항 출국장을 이용하시는 분들을 위한 면세점 쇼핑 및 편의시설에 대해 종합적으로 안내해드리겠습니다. 기사, 사진 / 플레이지, 나트랑공항(캄란공항) 면세점 및 편의시설 요약 나트랑 공항(캄란 공항) 출국장 나트랑 공항은 원래 나트랑 시내에 위치했으나 현재는 깜라인 지역으로 이전하여 깜라인 공항이라고도 불립니다. 출국장은 제2터미널을 이용합니다. 제가 탑승할 비행기는 11시 30분 출발하는 티웨이항공편이었는데 … Read more
-신생아 난청 검사 절차 및 방법에 대한 종합 요약 아이가 태어나면 부모는 세상에서 가장 행복한 순간을 맞이하게 됩니다. 그러나 기쁨과 함께 걱정과 정신없는 상태도 경험합니다. 아이에게 건강에 문제가 있는지, 어떤 점을 확인해야 할지, 앞으로 아이를 어떻게 돌봐야 할지 등 산모 관리, 육아, 예방접종, 검사 등 바쁜 나날을 보내고 있습니다. 그중에서도 많은 부모들이 걱정을 하고 있습니다. … Read more
미스 코코 완벽한 뷰티 루틴 ♡ 샤넬뷰티 코코마드모아젤 향수&바디오일 추천 아름답고 감각적인 향기로 시작하고 잠드는 하루! 저의 뷰티 루틴 중 하나인 #샤넬뷰티 코코마드모아젤 오드퍼퓸 여성 향수와 코코마드모아젤 바디오일 덕분이에요. 샤워 후 바디 오일을 뿌리고 외출 전 발라주세요. 샤넬 향수를 가득 머금은 향기로 하루를 마무리해요. 샤넬의 오리지널 베스트셀러인 코코 마드모아젤 바디 오일이 업그레이드되어 다시 출시되어 더욱 … Read more
갤럭시S23 FE가 국내에 곧 출시될 것으로 전해진다. 특히 젊은 세대나 수능을 막 마친 학생이라면 본격적으로 사용할 휴대폰을 찾는 분들이 많을 텐데요. 이번 포스팅에서는 갤럭시 S23 FE의 특징과, 플래그십의 장점을 담은 추천 제품으로 느낀 개인적인 감상을 이야기해보고자 합니다. 1. 제품특징 2. 갤럭시 카메라 성능3. 구매혜택 자연스럽게 제품 기능이 있다는 소문만 돌던 갤럭시S23 FE에 관심이 쏠렸다. 플래그십급 … Read more
이번달에는 1993년부터 2023년 현재까지 30년 가까이 수도권 지하철 4호선을 운행하며 수많은 시민들의 디딤돌 역할을 하며 개통을 알린 1세대 VVVF 차량 341B01(구 2×30)이 개통을 알렸다. 한국철도 3VF시대. 운행을 중단하고 광명기지로 복귀한다는 소식을 듣고, 과천안산선 열차를 가까이서 찍기로 유명한 안산선 반월역을 방문하여, 말년에 운행중인 341B01편을 사진으로 담아보았습니다. . (역 내부에서 촬영한 사진은 스마트로 촬영하였습니다. 휴대폰으로 촬영하여 화질이 … Read more
시골에서 농부로 일하시는 부모님은 일년 내내 일하십니다. 나이가 들수록 병원에 가는 일이 점점 잦아지는 것 같아서 좋은 안마기를 선물로 보내드리고 싶다는 생각이 들었습니다. 사실 가족력이라고 할 수 있죠. 저희 가족은 모두 어깨와 뒷목이 많이 약하고, 근육통으로 인해 두통이 심해서 마사지를 많이 받습니다. 자식을 잘 돌보는 아이들과 달리, 아버지, 어머니가 시간이 없다는 등의 이유로 몸 관리에 … Read more