처음 내 공간에 작은 갤러리를 꾸미기로 마음먹었을 때, 저는 큰 실수를 하나 했습니다. 시중에 파는 기성품 액자를 대량으로 구매해 사진을 끼워 넣기만 하면 멋진 인테리어가 완성될 줄 알았거든요. 하지만 막상 벽에 걸어보니 어딘지 모르게 차갑고 밋밋한 느낌이 들었습니다. 사진의 질감과 프레임의 조화가 미묘하게 어긋나 있었기 때문이죠. 그때 깨달은 것이 바로 DIY액자의 매력입니다. 단순히 틀에 사진을 … Read more
매일 똑같이 반복되는 일상 속에서 문득 ‘어디론가 떠나고 싶다’ 혹은 ‘잠시 모든 것을 멈추고 나에게만 집중하고 싶다’는 생각이 드신 적이 있나요? 바쁜 현대 사회를 살아가다 보면 정작 내 몸과 마음이 보내는 신호를 무시한 채 앞만 보고 달리기 마련입니다. 그런 분들을 위해 제가 권해드리고 싶은 작은 쉼표가 바로 요가원데이 클래스입니다. 그동안 저는 식탁 위의 계절을 기록하며 … Read more
단순히 몸을 굽히고 펴는 동작을 반복하는 것이 아니라, 내 몸이 보내는 아주 미세한 신호에 집중하는 시간. 저는 지난 몇 년간 수많은 식재료를 다루며 ‘본질’을 찾아내는 과정과 닮아 있다고 느꼈습니다. 요가개인레슨을 고민하시는 분들이 가장 많이 하시는 질문 중 하나가 “혼자 하는 것보다 정말 효과가 있을까요?”라는 물음입니다. 저는 이 질문에 대해 100% 확신을 가지고 그렇다고 답해드리고 싶습니다. … Read more
처음 제 공간에 스칸디아모스화분을 들여놓았던 날을 기억합니다. 당시 저는 매일같이 시들어가는 화초를 살려내기 위해 분무기를 들고 씨름하던 초보 식물 집사였죠. 손이 많이 가는 식물을 돌볼 여유가 없으면서도, 어딘가 생명력이 느껴지는 초록색 공간을 원했던 제 욕심 때문이었습니다. 그런 저에게 스칸디아모스는 구원과도 같았습니다. 물을 자주 주지 않아도 되고, 특별한 온도 조절 없이도 그 자리에 은은하게 머물러 주는 … Read more
비가 내리는 날이나 장마철이 시작되면 집안 공기가 무겁게 가라앉는 기분을 느껴본 적 있으신가요? 창문을 열어도 실내에 머무는 특유의 눅눅함 때문에 옷장 속 옷이 눅눅해지거나, 화장실 주변에서 생기는 곰팡이 걱정에 한숨이 나오기도 하죠. 저 또한 식재료를 다루고 정성껏 가꾸는 주방과 거실의 환경을 중요하게 생각하기에, 기계적인 제습기 대신 자연의 힘을 빌려 실내 공기를 쾌적하게 만드는 습기제거식물을 활용하는 … Read more
매일 아침 눈을 뜨자마자 느껴지는 뻣뻣한 근육의 긴장감, 혹은 바쁜 일상 속에서 쌓인 정신적인 피로감을 해소하기 위해 많은 분이 요가수업을 찾으시곤 합니다. 제가 지난 몇 년간 다양한 형태의 수련을 지켜보고 기록하며 느낀 것은, 단순히 동작을 따라 하는 것을 넘어 자신에게 맞는 호흡과 리듬을 찾는 과정이 얼마나 중요한가 하는 점입니다. 많은 분이 처음 시작할 때 “어떤 … Read more