구기자 효능 분말 차 먹는법 부작용
추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높여주는 구기자에 대해 알고 계시나요?! 구기베리는 혈액 순환을 개선하고 저항력을 증가시킵니다. 많은 분들이 가루나 차처럼 가볍게 즐겨 마시고 있는 구기자(구기자)의 효능과 먹는 방법, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 구기자(Wolfberry)는 한국과 동남아시아 전역에 자생합니다. 열매, 줄기, 뿌리껍질, 잎까지 모두 차로 음용할 수 있는 관대한 나무라고도 불린다. 중국에서는 인삼, 수수와 함께 3대 약재 … Read more